СЕМЕНА, ЯДКИ И СУШЕНИ ПЛОДОВЕ (25)

4.49 лв.

Семената на Чиа произхождат от пустинно растение наречено Salvia hispanica, което вирее в южно Мексико и Боливия. То е било основна съставна част от храната на Ацтеките и Маите. Те използвали суперхраната за подпомагане на кръвоотока, ставни болки и кожни заболявания. Чиата е богата на Омега-3 мастни киселини, дори надхвърля количеството им в лененото семе. Съдържа още фибри, калции, фосфор, магнезий, манган, зелязо и цинк. Друго предимство на чиата е, че поставена във вода за 30 минути желира. Проучвания преполагат, че същата реакция се осъществява и в стомаха, като така забавя храносмилателните ензими и тяхното действие да превръщат въглехидратите в захар. Чиата има вкус на ядки. Може да бъде прибавена във вода с лимон или лимонов сок и захар, за да се получи напитка “чиа фреска” – както е позната в Мексико и централна Америка. Може да бъде приготвена и с овесени ядки, салати, хляб или дори да бъде приемана сурова. Чиата също е подходяща за бебета и малки деца. Съставки: семена от чиа Хранителна стойност на 100 g Енергия 400 kcal Мазнини 31 g – от които наситени мастни киселини 3.1 g Въглехидрати 2 g – от които захари 0.1 g Протеини 20 g Сoл (NaCl) 0 mg Произход: Парагвай

6.49 лв.

Тиквените семки са едни от най-добрите източници на минерала цинк и антиоксиданта витамин Е, който поддържа кожата, косата и ноктите здрави. Препоръчителна употреба: Препоръчително е семената да се консумират в суров вид, поръсени върху салата, в смути или зърнена закуска. Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура. Хранителни стойности за 100g: Енергийна стойност (Kcal) 599 Мазнини (g) 46.5 от които наситени мастни киселини (g) 9.9 Въглехидрати (g) 10.3 от които захари (g) 1.2 Влакнини (g) 14.7 Белтъчини (g) 27.4 Сол (g) 0.03 Произход: Китай

2.99 лв.

Тиквените семки са едни от най-добрите източници на минерала цинк и антиоксиданта витамин Е, който поддържа кожата, косата и ноктите здрави. Препоръчителна употреба: Препоръчително е семената да се консумират в суров вид, поръсени върху салата, в смути или зърнена закуска. Съхранение: На сухо и прохладно място при стайна температура. Съдържание: 100% тиквено семе* *Сертифициран продукт от биологично земеделие. Хранителни стойности за 100g: Енергийна стойност (Kcal) 599 Мазнини (g) 46.5 от които наситени мастни киселини (g) 9.9 Въглехидрати (g) 10.3 от които захари (g) 1.2 Влакнини (g) 14.7 Белтъчини (g) 27.4 Сол (g) 0.03 Произход: Китай

2.49 лв.

Семената на Чиа произхождат от пустинно растение наречено Salvia hispanica, което вирее в южно Мексико и Боливия. То е било основна съставна част от храната на Ацтеките и Маите. Те използвали суперхраната за подпомагане на кръвоотока, ставни болки и кожни заболявания. Чиата е богата на Омега-3 мастни киселини, дори надхвърля количеството им в лененото семе. Съдържа още фибри, калции, фосфор, магнезий, манган, зелязо и цинк. Друго предимство на чиата е, че поставена във вода за 30 минути желира. Проучвания преполагат, че същата реакция се осъществява и в стомаха, като така забавя храносмилателните ензими и тяхното действие да превръщат въглехидратите в захар. Чиата има вкус на ядки. Може да бъде прибавена във вода с лимон или лимонов сок и захар, за да се получи напитка “чиа фреска” – както е позната в Мексико и централна Америка. Може да бъде приготвена и с овесени ядки, салати, хляб или дори да бъде приемана сурова. Чиата също е подходяща за бебета и малки деца. Съставки: семена от чиа Хранителна стойност на 100 g Енергия 400 kcal Мазнини 31 g – от които наситени мастни киселини 3.1 g Въглехидрати 2 g – от които захари 0.1 g Протеини 20 g Сoл (NaCl) 0 mg Произход: Парагвай

2.99 лв.

По-светла разновидност на кафявото ленено семе с подобен хранителен състав – омега-3, фибри, лигнани, които отпускат червата, контролират хормоналните нива при жените и помагат за по-здрави коса и кожа. ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА Препоръчителната дневна доза е 1-2 с.л. Нужно е семената да бъдат смлени преди консумация, за да се усвоят изцяло полезните им съставки. Подходяща добавка към мюсли, смути, салатен дресинг и печива. СЪХРАНЕНИЕ На сухо и прохладно място при стайна температура. ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G Енергийна стойност (Kcal) 586 Мазнини (g) 37.4 от които наситени мастни киселини (g) 3.7 Въглехидрати (g) 31.4 от които захари (g) 1.5 Влакнини (g) 25.3 Белтъчини (g) 18.6 Сол (g) 0.06 ПРОИЗХОД: Китай

3.49 лв.

Лененото семе е богато на омега-3, фибри и лигнани, които в комбинация имат отпускащо червата действие, контролират хормоналните нива при жените и помагат за по-здрави коса и кожа. ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА: Препоръчителната дневна доза е 1-2 с.л. Нужно е семената да бъдат смлени преди консумация, за да се усвоят изцяло полезните им съставки. Подходяща добавка към мюсли, смути, салатен дресинг и печива. СЪХРАНЕНИЕ: На сухо и прохладно място при стайна температура. ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G Енергийна стойност (Kcal) 623 Мазнини (g) 42.2 от които наситени мастни киселини (g) 3.7 Въглехидрати (g) 28.9 от които захари (g) 1.5 Влакнини (g) 27.3 Белтъчини (g) 18.3 Сол (g) 0.08 ПРОИЗХОД: Казахстан/ Индия

3.39 лв.

Био Кимион черен 60 г Отличава се с пиперлив и леко горчив вкус. Има слаба миризма. За максимален вкус и аромат се начукава или запържва в малко мазнина. Използва се като украса и подправка за хляб, сладки, салати, солени, зеленчукови и други ястия. Хранителна стойност на 100g: Енергийност: 1440 kJ /344 kcal Мазнини: 15 g от които наситени: 0,5 g Въглехидрати: 52,0 g от които захари: 0 g Белтъчини: 15 g Натрий: 88 mg Произход: Египет Нето тегло: 60гр

3.25 лв.

Био Кокосови стърготини 150 г Сурови, естествено изсушени кокосовите стърготини се правят от месестата вътрешна част на кокосовия орех. Широко използвани в индийската кухня, снежнобяли, естествено сладъки и с наситен кокосов аромат. За декорация върху торти, мъфини, плодови салати, сладолед и сладкиши.Като добавка към мюсли, сурови блокчета и бонбони. Хранителна стойност на 100g: Енергийност: 2528kJ/604kcal Мазнини: 62 g от които наситени: 53,4 g Въглехидрати: 6,4 g от които захари: 6,4 g Белтъчини: 5,6 g Сол: 0 g Съхранение на сухо и проветриво място, след отваряне в хладилник. Нето тегло: e 150г Произход: Шри Ланка Сертификат: BG-BIO-18

3.95 лв.

- Продукт на Здравница! - 100% непреработени, сурови семена от от черен кимион - Nigella Sativa Уникалната комбинация в семената на черния кимион от над 100 активни компонента и около 50 естествени катализатори за биосинтеза на клетките има силата да регулира имунната функция и да поддържа доброто здраве на човека още от ранна възраст. Черното семе съдържа 15 аминокиселини (включително 8 от 9-те незаменими), омега 6 и 9, витамини A, B1, B2, В6 и C, каротен, ниацин, фолацин, както и калий, калций, фосфор, магнезий, натрий, желязо, манган, селен, мед, и цинк. Черният кимион има високо съдържание на гама-линоленова киселина (основна мастна киселина за поддържане на здрава кожа), олеинова, линоленова и палмитинова киселина. Полезни свойства: От 1964 година до сега има поне 458 публикувани научни изследвания, засягащи черното семе, според данни на GreenMedInfo.com. Резултатите от тези изследвания потвърждават това, което източната медицина и южноафриканските култури знаят от векове. Отново според същата страница, растението има следните невероятни свойства: болкоуспокояващи, антибактериални, противовъзпалителни, противоязвени, антихолинергични, противогъбични, антихипертензивни, антиоксидантни, спазмолитични, антивурисни, хипотонични, антидиабетични и много други! Наличието на фитостероли допълнително засилва възможностите за понижаване на кръвната захар и холестерола. Съдържа също аргинин, полезен за хора, претърпели травми, изгаряния, възпаления - стимулира освобождаването на хормона на растежа и синтеза на колаген. Стимулира производството на простагладини - редуцира възпаления и кожни екземи, действа съдоразширяващо и бронхолитично. Уникалният за растението тимоквинон показва изключителни противовъзпалителни и аналгетични качества; силен антиоксидант е и помага за прочистването от токсини. Черният кимион помага при оксидативен стрес и имунен дефицит. Като въздейства на тимуса, кимионът стимулира производството на костен мозък, активира и регулира синтеза на необходимите хормони, унищожава вируси, бактерии и гъбички. Черният кимион работи за повишаване на имунитета и за активиране на собствените жизнени сили на тялото. Предназначение: Семената на черния кимион благоприятстват за: - повишаване на имунитета; - укрепване на кръвоносните съдове; - подобряване на храносмилането; - състоянието на кожата; - подпомагане на организма при различни възпаления; Начин на употреба: 1/2 чаена лъжичка семена се накисват за 60 мин. в 300 мл. гореща вода. Прецежда се и се пие по 100 мл. 3 пъти дневно преди хранене. Може да се използва като подправка към различни ястия и печива. Семената на черния кимион са подходящи и като подправка към свежи салати. Опаковка: 100 гр.

5.99 лв.

Био Ленено семе кафяво 500г Богато на витамин F и омега-3 мастни киселини.Идеално за консумация с кисело мляко, мюсли, както и за приготвяне на многозърнест хляб и други тестени и сладкарски изделия. Чудесна здравословна добавка към ястия и салати. Хранителна стойност на 100 g: Енергийност: 1927 kJ / 461 kcal Мазнини: 30,9 g от които наситени: 3 g Въглехидрати: 28,8 g от които захари: 1,6 g Белтъчини: 24,4 g Сол: 0,15 g Съхранение на сухо и хладно място, а след отваряне в хладилник. Нето тегло: e 500 g Произход: България

3.39 лв.

Био Ленено семе кафяво 250г Богато на витамин F и омега-3 мастни киселини.Идеално за консумация с кисело мляко, мюсли, както и за приготвяне на многозърнест хляб и други тестени и сладкарски изделия. Чудесна здравословна добавка към ястия и салати. Хранителна стойност на 100 g: Енергийност: 1927 kJ / 461 kcal Мазнини: 30,9 g от които наситени: 3 g Въглехидрати: 28,8 g от които захари: 1,6 g Белтъчини: 24,4 g Сол: 0,15 g Съхранение на сухо и хладно място, а след отваряне в хладилник. Нето тегло: e 250 g Произход: България Дистрибутор: Биосвят ЕООД Сертификат: BG-BIO-18

16.89 лв.

Конопът е едно от най-старите култивирани растения в света и е богат на ценни съставки. Среща се почти навсякъде. Конопените семена съдържат всички незаменими аминокиселини, наситени са на есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Конопените семена са популярна здравословна храна, тъй като са много богати на хранителни вещества, като Омега мастни киселини, аминокиселини и минерали. Около 35% от конопеното семе се състои от мазнини. Мазнината в конопеното семе съдържа 80% есенциални (незаменими) мастни киселини, линолеинова киселина (ЛК/LA, 50-70%), алфа-линолеинова киселина (АЛК/ALA, 15–25%) и гама-линолеинова киселина (ГЛК/GLA, 1–6%). Съотношението от линолеинова киселина и алфа-линолеинова киселина в конопените мазнини може да задоволи напълно нуждите ни от есенциални мастни киселини. И пълният протеин, и есенциалните мазнини, съдържащи се в конопените семена, са в идеални съотношения за човешкото хранене. 65% от протеиновото съдържание е във вид на глобулин едестин, който може да се усвоява от тялото в суров вид. Конопените семена са идеалната храна за хора, които приемат малко количество есенциални мастни киселини и за спортисти. Те са единствените ядивни семена, съдържащи гама-линолеинова киселина, също така са високо хранителен протеин. Указание за употреба: Консумирайте самостоятелно като здравословна закуска или като добавка към мюсли, шейк, кисело мляко и салати. Вкусът на конопеното семе е неутрален, леко орехов, така че се комбинира добре както със солени, така и със сладки храни. Може да се добави и в печива. Хранителни стойности за 100g Енергия 2590 KJ/619 Kcal Мазнини 51,53g - от които наситени мастни киселини 4,89g Въглехидрати 4,68g - от които захари 2,16g Белтъци 30,78g Сол 0,34g Влакнини 6,81g Съхранение: На сухо и прохладно място.