Био Нахут 500г Био Свят
5.55 лв. (с ДДС)
Био Нахут 500г Нахутът (Cicer arietinum) принадлежи към семейство Бобови. Той е богат на фолиева киселина (43% от препоръчителната дневна доза), както и на повечето витамини от група B, които играят важна роля в клетъчния метаболизъм и оказват антистресов ефект. Както всички бобови храни, нахутът e добър източник на протеини (8.8 g в 100 g сготвен нахут). Той има нисък гликемичен индекс (10), което означава, че не предизвиква скокове в кръвната захар и пристъпи на неконтролируем апетит. Това в комбинация в високото съдържание на разтворими фибри го прави изключително засищаща храна. Нахутът е известен като арабска храна, той е една от най-рано култивираните култури по нашите земи. Най-известното арабско ястие в с нахут – хумусът, който представлява разядка, приготвена от пасиран нахут и сусамов тахан. Хранителна стойност на 100 g: Енергийност: 1524 kJ/364 kcal Мазнини: 6 g от които наситени: 0,6 g Въглехидрати: 61 g от които захари: 11 g Белтъчини: 19 g Натрий: 24 mg Съхранение на сухо и хладно място. Нето тегло: e 500 g Произход: Турция Дистрибутор: Биосвят ЕООД Сертификат: BG-BIO-18