Био Ленено семе кафяво счукано 350 г

2.99 лв.

По-светла разновидност на кафявото ленено семе с подобен хранителен състав – омега-3, фибри, лигнани, които отпускат червата, контролират хормоналните нива при жените и помагат за по-здрави коса и кожа. ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА УПОТРЕБА Препоръчителната дневна доза е 1-2 с.л. Нужно е семената да бъдат смлени преди консумация, за да се усвоят изцяло полезните им съставки. Подходяща добавка към мюсли, смути, салатен дресинг и печива. СЪХРАНЕНИЕ На сухо и прохладно място при стайна температура. ХРАНИТЕЛНИ СТОЙНОСТИ ЗА 100 G Енергийна стойност (Kcal) 586 Мазнини (g) 37.4 от които наситени мастни киселини (g) 3.7 Въглехидрати (g) 31.4 от които захари (g) 1.5 Влакнини (g) 25.3 Белтъчини (g) 18.6 Сол (g) 0.06 ПРОИЗХОД: Китай

4.49 лв.

Семената на Чиа произхождат от пустинно растение наречено Salvia hispanica, което вирее в южно Мексико и Боливия. То е било основна съставна част от храната на Ацтеките и Маите. Те използвали суперхраната за подпомагане на кръвоотока, ставни болки и кожни заболявания. Чиата е богата на Омега-3 мастни киселини, дори надхвърля количеството им в лененото семе. Съдържа още фибри, калции, фосфор, магнезий, манган, зелязо и цинк. Друго предимство на чиата е, че поставена във вода за 30 минути желира. Проучвания преполагат, че същата реакция се осъществява и в стомаха, като така забавя храносмилателните ензими и тяхното действие да превръщат въглехидратите в захар. Чиата има вкус на ядки. Може да бъде прибавена във вода с лимон или лимонов сок и захар, за да се получи напитка “чиа фреска” – както е позната в Мексико и централна Америка. Може да бъде приготвена и с овесени ядки, салати, хляб или дори да бъде приемана сурова. Чиата също е подходяща за бебета и малки деца. Съставки: семена от чиа Хранителна стойност на 100 g Енергия 400 kcal Мазнини 31 g – от които наситени мастни киселини 3.1 g Въглехидрати 2 g – от които захари 0.1 g Протеини 20 g Сoл (NaCl) 0 mg Произход: Парагвай

5.99 лв.

Био Ленено семе кафяво 500г Богато на витамин F и омега-3 мастни киселини.Идеално за консумация с кисело мляко, мюсли, както и за приготвяне на многозърнест хляб и други тестени и сладкарски изделия. Чудесна здравословна добавка към ястия и салати. Хранителна стойност на 100 g: Енергийност: 1927 kJ / 461 kcal Мазнини: 30,9 g от които наситени: 3 g Въглехидрати: 28,8 g от които захари: 1,6 g Белтъчини: 24,4 g Сол: 0,15 g Съхранение на сухо и хладно място, а след отваряне в хладилник. Нето тегло: e 500 g Произход: България

16.89 лв.

Конопът е едно от най-старите култивирани растения в света и е богат на ценни съставки. Среща се почти навсякъде. Конопените семена съдържат всички незаменими аминокиселини, наситени са на есенциални мастни киселини, витамини и минерали. Конопените семена са популярна здравословна храна, тъй като са много богати на хранителни вещества, като Омега мастни киселини, аминокиселини и минерали. Около 35% от конопеното семе се състои от мазнини. Мазнината в конопеното семе съдържа 80% есенциални (незаменими) мастни киселини, линолеинова киселина (ЛК/LA, 50-70%), алфа-линолеинова киселина (АЛК/ALA, 15–25%) и гама-линолеинова киселина (ГЛК/GLA, 1–6%). Съотношението от линолеинова киселина и алфа-линолеинова киселина в конопените мазнини може да задоволи напълно нуждите ни от есенциални мастни киселини. И пълният протеин, и есенциалните мазнини, съдържащи се в конопените семена, са в идеални съотношения за човешкото хранене. 65% от протеиновото съдържание е във вид на глобулин едестин, който може да се усвоява от тялото в суров вид. Конопените семена са идеалната храна за хора, които приемат малко количество есенциални мастни киселини и за спортисти. Те са единствените ядивни семена, съдържащи гама-линолеинова киселина, също така са високо хранителен протеин. Указание за употреба: Консумирайте самостоятелно като здравословна закуска или като добавка към мюсли, шейк, кисело мляко и салати. Вкусът на конопеното семе е неутрален, леко орехов, така че се комбинира добре както със солени, така и със сладки храни. Може да се добави и в печива. Хранителни стойности за 100g Енергия 2590 KJ/619 Kcal Мазнини 51,53g - от които наситени мастни киселини 4,89g Въглехидрати 4,68g - от които захари 2,16g Белтъци 30,78g Сол 0,34g Влакнини 6,81g Съхранение: На сухо и прохладно място.